Anne, Yogalehrerin und Coach für Frauen ab 40, Bewegung aus dem Herzen

Mein Wohlfühlprogramm für Frauen 40+: Finde zurück zu dir – und zu deinen Träumen

Ich lade dich ein mit mir gemeinsam deinen neuen Weg zu gehen. 
Einen Weg auf dem DU für DICH da sein darfst. 
Ein Weg nach vorn in Richtung Selbstvertrauen, Selbstliebe & Selbstverantwortung.
Wenn du diesen Weg mit mir gehen möchtest, dann lies das hier oder melde dich bei mir.  

Von ❤️ alles Gute


Anne

Ist mein Coaching das Richtige für dich?

Wann ist mein Coaching nicht das Richtige für dich?

Mein Coaching ist für dich das Richtige wenn:

  • du ständig gereizt bist, weil sich alles zu viel anfühlt

  • du seit einiger Zeit Schlafstörungen, vermehrt Zyklusschwankungen, ständige Erschöpfung, Selbstzweifel, Konzentrationsstörungen und Ängste beobachtest und diesen Symptomen natürlich begegnen möchtest

  • deine Kinder vermehrt eigene Wege gehen und dir bewusst wirst, dass du den Freiraum gern für dich nutzen möchtest

  • du das Gefühl hast nicht dein eigenes Leben zu führen, aber auch keine richtige Vorstellung hast, wie das aussehen könnte

Mein Coaching ist NICHT das Richtige für dich wenn:

  • du spürst, dass dein Leben nicht so bleiben kann, aber du keine Lust hast, etwas ändern

  • du nicht bereit bist neue Dinge auszuprobieren

  • du lieber “Pillen” schlucken möchtest, anstatt deinen Lebensstil so anzupassen, dass du dich in deinem Körper wohlfühlen kannst (hiermit meine ich natürlich NICHT lebenswichtige Medikamente…)

Als Ayurvedische Ernährungsberaterin erkenne ich in diesen Symptomen häufig einen Vata-Überschuss — und ich weiß wie wir dem natürlich begegnen können.

Ablauf des Coachings

Während unserer gemeinsamen Zeit begleite ich dich mit meiner

HARA-Methode, um dir mit kleinen Tricks im Alltag nach und nach

zu dem Leben zu verhelfen, das du dir wünschst.

Meine HARA-Methode

H atha Yoga (z. B. Hormon Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung)

A yurvedische Ernährungsberatung (ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt)

R aja Yoga (ich leite dich in der Meditation dazu an, deine Herzenswünsche zu finden)

A romatherapie (Wir schauen gemeinsam, welche Kräuter für dich gut sind)

Bereit für deinen Neustart?

Meine liebevolle Begleitung bekommst du für 2.500 €, egal ob du in

einer, zwei (2 × 1.250€) oder drei (2 × 800€ & 1 × 900€) Raten zahlen

möchtest. Ich bitte nur darum dass die Zahlungen vor dem

jeweiligen Coachingabschnitt bezahlt werden.



Lass uns in einem kostenlosen Kennenlerngespräch herausfinden,

ob wir zueinander passen. 
Schreib mir gern und wir vereinbaren

unser erstes Gespräch.

Coaching

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